10 Curiosidades sobre o sistema muscular

O corpo humano é um desenho lindo da natureza, que como as paisagens mais belas devem sim, serem contempladas.

Moisés Kalebbe

By Moisés Kalebbe

Top 10 - Curiosidades sobre o sistema Muscular

O sistema muscular é o que permite que seu corpo se mova. Os músculos são necessários para pequenos movimentos, como sorrir, e para grandes movimentos, como correr.

Você controla alguns músculos, como o bíceps ao levantar algo pesado. Outros músculos, como os que ajudam a respirar, movem-se sem que você pense.

Além de ser responsável pelo movimento, o sistema muscular também é o que mantém o corpo em qualquer posição contra a força da gravidade.

Mas há muito mais nos músculos do que isso. 

Confira a seguir 10 curiosidades sobre esse sistema tão incrível. 

1. Os músculos são divididos em três tipos: lisos, cardíacos e esqueléticos

Os músculos lisos são os músculos involuntários, ou seja, se movimentam sem que você precise pensar, estão presentes nos nossos órgãos e vasos  sanguíneos. 

O músculo cardíaco, está presente no coração, é responsável pelos seus batimentos e é também um músculo involuntário. 

Os músculos esqueléticos estão presos aos nossos ossos e são responsáveis pela nossa locomoção e movimentação.

2. Seu corpo contém mais de 600 músculos

Isso inclui os músculos que você pode sentir nos braços e nas pernas, bem como os músculos nas profundezas do corpo, como aquele que mantém o coração batendo e aquele que o ajuda a digerir os alimentos. Para fazer uma breve comparação, nosso corpo apresenta 206 ossos.

3. Os músculos são constituídos por células especiais chamadas fibras musculares

As fibras musculares apresentam como principal função a contratilidade, o que significa que os músculos podem encurtar-se ou alongar-se conforme necessário. Quase todos os movimentos do corpo acontecem devido à a essa contratilidade muscular.

4. Os menores músculos do corpo estão no ouvido interno

Eles incluem o tensor do tímpano e o estapédio. Eles se conectam ao tímpano e mantêm o ouvido interno unido. Os menores ossos do corpo também estão no ouvido, que são o estribo, a bigorna e o martelo.

5. O músculo mais forte, com base em seu tamanho, é o masseter

O masseter é um músculo localizado na nossa mandíbula. Ele pode fechar seus dentes com uma força de até 90kg em seus molares.

6. O músculo que mais trabalha no corpo é o esquelético

Em um dia normal, o músculo cardíaco contrai e relaxa, movimento chamado de sístole e diástole, cerca de 100.000 vezes.

7. Alguns de seus músculos mais ocupados são aqueles que controlam os movimentos dos olhos

Esses músculos estão constantemente fazendo ajustes enquanto você lê, assiste TV ou olha ao seu redor. Em uma hora de leitura, seus olhos podem fazer até 10.000 movimentos coordenados .

8. A maior parte do calor produzido em seu corpo vem da contração muscular

O movimento muscular é responsável por quase 85% do calor total produzido dentro do corpo. Quando você está com frio, seus músculos se contraem involuntariamente. Quando você estremece, esses são músculos tentando aquecer seu corpo.

9. Os músculos geralmente trabalham em pares

Quando um encurta, seu músculo antagonista, ou seja, seu correspondente se alonga. Pense por exemplo em fazer uma rosca bíceps, quando você flexiona o braço para cima de modo que o bíceps fique mais curto, o tríceps do outro lado do braço se alonga.

10. O córtex motor de um lado do cérebro controla o movimento muscular do outro lado do corpo

O córtex motor do lado direito do cérebro controla os músculos do lado esquerdo do corpo, enquanto o córtex motor do lado esquerdo controla os músculos do lado direito.

O cérebro envia sinais de movimento pela medula espinhal e sai pelo sistema nervoso periférico em seus músculos.

As mensagens do cérebro se tornam mais complexas quando há mais músculos envolvidos em uma atividade, como um arremesso de bola no basquete.

Considerações Finais

Não importa o que você esteja fazendo, seus músculos estão sempre trabalhando. Até mesmo quando você está dormindo, seus músculos como do coração continuam trabalhando.

Mas para mantê-los saudáveis, eles precisam de exercícios. Seu coração precisa de um treino para se manter forte, e é por isso que os exercícios aeróbicos que aumentam sua frequência cardíaca são tão importantes.

Assim como os  músculos dos seus braços, pernas e outras partes do corpo também precisam de exercícios. Conforme você envelhece, começa a perder massa muscular. Mas se você exercitar seus músculos com treinamento de força e exercícios de resistência, pode desacelerar esse processo e manter um sistema muscular poderoso por muito mais tempo.

E aí, qual curiosidade dessas você já conhecia e qual gostou mais de aprender? Conte aqui nos comentários para a gente saber.

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